Yksilöohjaus & tilaustunnit

Meiltä voit tilata yksityistunnin itsellesi, sinulle ja ystävällesi, kaveriporukallesi, polttareihin tai TYHY-päivään!

Pilates yksityistunti 60min

Pilates yksityistunti on mainio tapa tutustua pilateksen alkeisiin tai syventää omaa osaamista ja vielä harjoitusta astetta pidemmälle ja syvemmälle. Henkilökohtaisessa ohjauksessa voit olla varma, että teet liikkeet oikein. Ohjaajan avustus auttaa sinua hahmottamaan ja tunnistamaan kehosi liikettä ja asentoa, sekä pitämään fokuksen oikeissa asioissa.

Hinta: 1 hlö: 70€, 2 hlö: 95€

Kehonhuolto yksilöohjaus 60min

Vaivaako sinua nivel- tai selkäkivut, kireydet tai voimattomuus? Tiedät, että olisi hyvä liikkua, mutta et oikein tiedä mitä kannattaisi tehdä ja kipujen vuoksi se on ehkä hankalaakin. Tai haluatko vain selvyyttä tai tarkennusta kehonhallintaan ja kehonhuoltoon liittyvissä asioissa?

Varaa kehonhuolto yksityistunti ja meillä on tunti aikaa pureutua tilanteeseesi ja etsiä juuri sinulle sopivia tapoja huoltaa kehoasi.

Hinta: 1 hlö: 70€, 2 hlö: 95€

Tilaustunti ryhmälle

Varaa ryhmällesi pilates, jooga, tai kehonhuolto yksityistunti. Tunti voidaan räätälöideä toiveidenne ja tarpeittenne mukaiseksi.

Ota yhteyttä ja pyydä tarjous!